Guía Nocturna de Meditación

Guía Nocturna de Meditación

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¿Te cuesta dormir por las noches?

Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para mejorar el descanso, esta meditación es perfecta para quienes sufren insomnio ocasional.

Escuchar este tipo de contenido puede ayudarte a desconectar del estrés del día.

Solo busca un lugar tranquilo.

Puedes check here ver la meditación completa en el canal de YouTube **En Calma Mode**, especializado en relajación y descanso natural.

➡️ Reprodúcela directamente ???? https://www.youtube.com/watch?v=z_Bf79SrQwA